Сколько времени нужно, чтобы CBD подействовал?
Сколько времени нужно, чтобы масло CBD работало, и как долго длится эффект? CBD предлагает широкий спектр преимуществ для здоровья, от блокировки боли до облегчения беспокойства.
CBD ( каннабидиол ) предлагает некоторые из своих преимуществ сразу (примерно через 15-45 минут после его приема) — другие преимущества требуют гораздо больше времени, например, несколько дней или недель. В этой статье мы разберем все факторы, влияющие на то, сколько времени требуется маслу CBD для работы в различных условиях . Вы узнаете, как КБД усваивается, как заставить КБД действовать быстрее и чего следует ожидать при использовании КБД при некоторых из наиболее сложных симптомов, таких как хроническая боль.
Поглощение CBD: как тип продукта CBD влияет сначала
Начало действия — это термин, используемый для описания времени, необходимого для того, чтобы соединение начало действовать.
Большинству пероральных добавок требуется не менее 30 минут, чтобы подействовать, потому что сначала они должны всасываться через пищеварительный тракт. Вдыхание происходит быстрее, потому что активный ингредиент попадает прямо в кровоток через легкие.
Это связано с разницей в биодоступности между этими различными формами введения.
С точки зрения непрофессионала, биодоступность — это термин, используемый для описания того, насколько эффективно вещество усваивается при попадании в организм.
Чем выше биодоступность, тем быстрее всасывается вещество и тем более заметными будут эффекты.
Вещества с низкой биодоступностью будут придется принимать дольше.
Биодоступность также может влиять на то, как долго КБД остается в вашей системе .
Давайте сравним основные формы введения, переходя от самого быстрого начала к самому медленному:
-Вдыхание (парение и курение КБД)
-Сублингвально (масло CBD впитывается под язык)
-Пероральное потребление (CBD употребляется в виде масла, капсул, жевательных резинок или других пищевых продуктов)
-Местное (быстрое начало, но распространяется только на кожу и мышцы)
1. Вдыхание CBD: быстрое время начала
Есть несколько способов вдохнуть CBD — наиболее распространенными являются жидкость CBD.
Вдыхание является наиболее биодоступной формой КБД в этом списке. Он действует быстрее всего (примерно в течение 5 минут), ощущается сильнее всего, но длится не так долго, как другие формы введения.
Общий график вдыхания CBD выглядит следующим образом:
Время начала — первые эффекты ощущаются в течение 5 минут.
Пиковые эффекты — максимальные эффекты достигаются примерно через 20 минут.
Общая продолжительность — 2 или 3 часа всего.
Когда КБД вдыхается в виде пара или дыма, он всасывается через альвеолы легких. Это обеспечивает почти немедленное начало эффектов, потому что КБД всасывается непосредственно в кровоток (без пищеварения или метаболизма первого прохождения).
Вы можете ожидать заметных эффектов в течение 5-15 минут после приема КБД из вейпа. Однако, несмотря на то, что эффект наступает быстро, его стойкость невелика, и он проходит всего через полтора часа.
Вейп-ручки CBD отлично подходят, если вам требуется немедленное облегчение боли, но если вы ищете что-то, что поможет вам продержаться весь день, имейте в виду, что вы будете курить вейп каждые один-два часа.
Рекомендуется комбинировать КБД в паровой форме с другой формой для достижения наилучшего баланса между быстродействующими эффектами и устойчивым облегчением.
2. Подъязычный КБД (масло CBD под языком): умеренное время начала
Масло CBD имеет относительно высокую биодоступность при сублингвальном применении. Это означает, что нужно подержать масло под языком в течение минуты или двух, прежде чем проглотить его. CBD всасывается непосредственно в кровоток через сеть крошечных капилляров, расположенных близко к поверхности.
Используя этот метод, вы почувствуете эффект от КБД гораздо быстрее, чем от жевательных резинок, капсул и других пищевых продуктов.
Общий график сублингвального CBD выглядит следующим образом:
Время начала — первые эффекты ощущаются в течение 20 минут.
Пиковые эффекты — максимальный эффект достигается примерно через 1 час.
Общая продолжительность — от 3 до 5 часов всего
3. Съедобные продукты CBD (мармеладки и капсулы): медленное начало действия
Пероральные КБД, такие как жевательные резинки и капсулы в форме таблеток и мягких гелей, схожи с точки зрения биодоступности. Это связано с тем, что оба формата должны пройти через пищеварительный тракт, чтобы быть поглощенными.
Съедобные продукты и капсулы не имеют быстрого начала действия как масло, поскольку масло CBD всасывается сублингвально. Однако эффект может длиться дольше.
Общий график перорального приема КБД выглядит следующим образом:
Время начала — первые эффекты ощущаются через 1–1,5 часа.
Пиковые эффекты — максимальный эффект достигается примерно через 2 часа.
Общая продолжительность — от 5 до 8 часов всего
4. Продукция CBD для наружного применения: быстрое местное начало
Тематические средства CBD полностью отличаются от других форматов потребления в этом списке.
Они не проглатываются, не всасываются сублингвально и не вдыхаются. Вместо этого их наносят на кожу, где они могут всасываться через кожу (абсорбироваться через кожу).
Местный прием CBD занимает всего несколько минут, чтобы начать оказывать свое действие, но он повлияет только на область, на которую он наносится напрямую. При использовании местных средств для кожи эффект наступает очень быстро (около 10 минут или меньше), но чем глубже источник проблемы, тем больше времени требуется, чтобы подействовать.
Например, если вы используете местные средства для облегчения боли в суставах от остеоартрита (который возникает внутри сустава), вам, возможно, придеться подождать от 30 минут до часа, чтобы почувствовать эффект. Боль в суставах при ревматоидном артрите ощущается быстрее (20–45 минут), поскольку источник боли находится ближе к поверхности кожи.
Длительность эффекта также будет зависеть от конкретного продукта и состояния кожи. Трудно указать конкретные сроки, потому что это зависит от других ингредиентов в формуле. Восковые средства для местного применения, как правило, действуют дольше (3–6 часов), в то время как кремовые средства для местного применения исчезают медленнее (от 2 до 3 часов).
Общий график актуального CBD выглядит следующим образом:
Время начала — первые эффекты ощущаются между 20 и 60 минутами.
Пиковые эффекты — максимальные эффекты достигаются примерно через 30–90 минут.
Общая продолжительность — от 2 до 6 часов всего
Время начала действия CBD для определенных условий
Время, необходимое для работы масла CBD, может зависеть от условий, в которых оно используется. CBD может уменьшить боль, воспаление и проблемы с психическим здоровьем. Время начала для этих различных методов лечения может варьироваться.
Также важно отметить, что все по-разному реагируют на КБД и другие каннабиноиды. Время, необходимое для того, чтобы КБД подействовало на одного человека, может резко измениться для другого. Вы можете заметить эффекты раньше или позже этих временных рамок.
В целом, мы можем разделить время начала CBD на две категории:
Острые эффекты — это относится к немедленным эффектам CBD от однократной дозы. Это включает в себя такие эффекты, как облегчение боли, облегчение беспокойства или седативные эффекты.
Хронические эффекты — это относится к эффектам КБД, которые развиваются при повторных дозах. Эти эффекты происходят постепенно, поскольку КБД способствует заживлению в течение нескольких дней, недель или месяцев.
Сколько времени требуется, чтобы масло CBD действовало при боли в суставах?
Острые эффекты CBD обычно проявляются немедленно, в зависимости от типа CBD, который вы используете. Для масел ожидайте результатов примерно через 15 или 20 минут (сублингвальное введение).
Долгосрочные эффекты должны начать проявляться примерно через пять дней использования. Эти эффекты включают постепенное уменьшение боли, улучшение подвижности суставов и уменьшение отека.
Различные типы боли в суставах и тяжесть состояния могут влиять на количество времени, которое требуется КБД для работы.
В целом, вы можете ожидать более быстрого острого эффекта от CBD при ревматоидном артрите (1–2 часа), но более медленного заживления сустава (2 недели постоянного использования или дольше).
При остеоартрозе все наоборот — острые явления длятся дольше, но общее улучшение состояния вы заметите гораздо раньше (одна-две недели).
Сколько времени нужно, чтобы масло CBD работало для сна?
Влияние КБД на сон проявляется очень быстро — большинству людей достаточно одной дозы, чтобы почувствовать улучшения.
Тем не менее, CBD работает по-разному для всех. Некоторые люди сообщают, что CBD помогает резко вызвать сон от одной дозы, в то время как другие сообщают, что им приходится использовать CBD в течение нескольких дней, прежде чем они заметят много преимуществ.
Вы можете ожидать сонливости в течение одного-двух часов после употребления масла CBD перед сном .
Эффективная доза КБД для сна составляет от 3 до 8 мг на 100 фунтов(45,3 кг) массы тела. Если КБД не действует, может потребоваться более высокая доза. Вы можете ожидать, что эффекты, вызывающие сонливость, начнут проявляться примерно через час после сублингвального применения масла CBD.
При использовании масла CBD для сна важно расслабиться и употреблять масло за один-два часа до того, как вы планируете ложиться спать. Это позволит вашему телу полностью расслабиться и подготовиться ко сну. Практика расслабления перед сном наряду с приемом КБД является ключом к получению результатов.
Сколько времени нужно, чтобы масло CBD работало от беспокойства?
Быстродействующие успокаивающие эффекты КБД можно заметить уже через пять минут после первой дозы при вдыхании и около 60 минут при пероральном применении КБД.
Вейп-ручки CBD — лучший вариант для острой тревоги, такой как социальная тревога или панические атаки, потому что эффекты проявляются почти мгновенно (в течение примерно 5 минут).
Подъязычные масла и настойки CBD идеально подходят для ежедневного или периодического лечения беспокойства. В течение нескольких дней, недель или месяцев вы должны начать замечать, что интенсивность симптомов тревоги также снижается.
Сколько времени требуется, чтобы масло CBD действовало на раздражение кожи?
Лучший способ лечения раздражения кожи с помощью CBD — это использование местных средств. Кремы, бальзамы и шариковые аппликации могут помочь уменьшить отек, облегчить раздражение и уменьшить локальную боль.
Вы должны заметить, что раздражение кожи начинает проявляться в течение от 20 минут до одного часа после нанесения местного средства на кожу.
Тем не менее, местные средства CBD могут не работать при всех состояниях кожи, а для некоторых требуется пероральный метод потребления наряду с местными средствами для борьбы с раздражением с двух сторон.
Сколько времени требуется, чтобы масло CBD действовало от боли?
КБД работает по-разному при хронической боли (долговременная, постоянная боль), чем при острой боли (боль, возникшая внезапно из-за травмы).
При острой боли польза ощущается сразу от одной дозы. Вам просто нужно подождать стандартное количество времени для формы введения, которую вы используете (быстрое начало для вейпов, более медленное начало для масел и пищевых продуктов).
Хроническая боль может занять больше времени, чтобы получить пользу от CBD. Вы можете сразу заметить некоторое немедленное улучшение, но более значительное и продолжительное облегчение боли может занять несколько дней или недель постоянного использования.
CBD может занять больше времени при хронической боли, потому что он должен лечить основную причину боли, такую как хроническое воспаление, рубцовая ткань или мышечное напряжение .
Время начала действия экстрактов CBD
Существует три основных типа экстракта CBD — полный спектр, изолят и широкий спектр.
Каждый из них отличается составом своих каннабиноидных профилей. Некоторые экстракты содержат только КБД, некоторые содержат полный каннабиноидный профиль, аналогичный сырому растению, а другие содержат полный каннабиноидный профиль за вычетом ТГК ( тетрагидроканнабинола).
Все эти другие соединения ,особенно каннабиноиды и терпены, могут влиять на время, необходимое для работы КБД.
1. Изолят CBD: более медленное начало
Изолят CBD — это чистый экстракт CBD — ничего больше. Никаких других каннабиноидов, терпенов или любых других производных конопли.
Изолят имеет несколько иное начало действия, чем другие типы экстрактов, из-за отсутствия других ингредиентов.
Некоторые другие соединения в продуктах широкого или полного спектра улучшают биодоступность КБД и, следовательно, оказывают более быстрое действие. Это связано с так называемым эффектом окружения .
2. CBD широкого спектра действия: умеренное начало
КБД широкого спектра действия содержит каннабидиол, а также все другие природные каннабиноиды и терпены, содержащиеся в конопле, за исключением ТГК.
Экстракты широкого спектра действия отлично подходят для людей, которые хотят в некоторой степени извлечь выгоду из эффекта антуража , но не хотят потреблять какой-либо ТГК из-за проблем с чувствительностью или скринингом на наркотики.
Считается, что КБД широкого спектра действия имеет более быстрое начало, чем изолят КБД, но медленнее, чем полный спектр. Разница здесь очень тонкая — большинство людей не смогут ее заметить.
Тем не менее, существует относительно большой скачок эффективности, когда вы переходите от изолята CBD к препаратам широкого спектра действия, за которым следует еще один скачок к продуктам полного спектра действия.
3. Полный спектр CBD: более быстрое начало
Экстракты полного спектра , которые содержат высокие концентрации терпенов, будут иметь самый быстрый эффект в целом. Многие из терпенов в каннабисе улучшают усвоение других активных ингредиентов, обеспечивая более быстрый и продолжительный эффект.
Этот тип экстракта CBD содержит ТГК, но только в следовых количествах.
Этого количества ТГК недостаточно, чтобы получить «кайф».
Итог: сколько времени нужно, чтобы масло CBD подействовало?
Время, необходимое для работы CBD, зависит от множества факторов. Тип используемого CBD и используемый формат потребления будут влиять на то, сколько времени потребуется для работы. Вдыхание является самым быстрым, за ним следует сублингвальное потребление с маслом CBD и пищевыми продуктами или другими пероральными формами CBD, которые занимают больше всего времени.
Состояние, которое вы стремитесь поддерживать, и тяжесть симптомов могут повлиять на количество времени, которое вам нужно ждать, чтобы CBD подействовал. Более тяжелые или хронические состояния занимают больше всего времени, а более легкие или более острые симптомы требуют меньше времени для устранения.
