Помогает ли масло CBD при СДВГ у детей и взрослых?

Помогает ли масло CBD при СДВГ у детей и взрослых?

Как масло CBD может помочь в лечении этих неврологических состояний? Какая доза? Безопасно ли это для детей?
СДВ и СДВГ представляют собой спектр когнитивных расстройств, влияющих на обучение и внимание. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — неврологическое расстройство, поражающее примерно 1 из 15 детей и 1 из 20 взрослых .Традиционным лечением СДВГ являются стимулирующие препараты, такие как риталин, концерта или аддералл. Хотя эти лекарства работают в краткосрочной перспективе, они имеют длинный список потенциальных побочных эффектов, и нет никаких доказательств того, что эти лекарства могут улучшить концентрацию или внимание в долгосрочной перспективе. Вместо этого многие люди предпочитают масло CBD, чтобы справиться с СДВ или СДВГ.

Что такое СДВ/СДВГ?

Расстройства дефицита внимания — это распространенные неврологические состояния, влияющие на нашу способность концентрироваться на заданной задаче в течение длительных периодов времени. Эти условия часто изнурительны, что делает практически невозможным выполнение даже простых задач на работе или в школе. И СДВ, и СДВГ чаще всего встречаются у детей, но также могут поражать взрослых.
Большой метаанализ, опубликованный в 2006 году, обнаружил корреляцию между низкой экспрессией гена дофамина и СДВГ говорит о том, что СДВГ характеризуется низкой функцией дофамина. Хотя это и оспаривается, зато дает врачам возможность сосредоточиться на этом. Вот почему детям с СДВГ часто назначают препараты, предназначенные для стимуляции концентрации дофамина. Это не всегда работает, так как существует множество различных факторов, способствующих развитию СДВГ. Состояние обычно рассматривается как совокупность симптомов, а не как болезнь .

Симптомы СДВ/СДВГ:
Беспокойство
суетливость
Частые прерывания
Частые разговоры
Навязчивые привычки
Неспособность концентрировать внимание
Бессонница
Раздражительность
Плохая самооценка
Забывчивость
Перепады настроения

Некоторые люди с СДВГ испытывают то, что мы можем назвать гиперфокусом. Оно включает в себя периодическое вхождение в состояние интенсивной концентрации с неспособностью обращать внимание на что-либо, кроме этой деятельности.Это редкий, противоречивый симптом состояния, но, тем не менее, он существует у некоторых людей с СДВГ.
СДВ и СДВГ чаще встречаются у детей. Иногда может быть трудно обнаружить СДВГ изначально. Однако чем раньше будет поставлен диагноз, тем раньше можно будет внести изменения в структуру обучения, диету, образ жизни и лекарства или добавки.


Ранние признаки СДВ/СДВГ у детей:
Проблемы с концентрацией внимания в школе или на работе
Невыполнение поставленных задач
Не может сконцентрироваться когда что-то рассказывают
Избегание действий, требующих постоянного внимания
Частые потери вещей
Часто прерывает разговор

Что вызывает СДВГ?

Трудно точно определить, что вызывает СДВГ. Это сложное психологическое состояние, которое, вероятно, является результатом ряда различных факторов.
Даже диагностировать состояние сложно, так как нет лабораторных тестов для окончательного диагноза. Вместо этого психиатры будут использовать симптомы и различные поведенческие тесты и опросы, чтобы поставить обоснованный диагноз, хотя они часто ненадежны, поскольку СДВ и СДВГ представляют собой скорее спектр расстройств, чем конкретный набор симптомов.

Причины СДВГ могут включать:
Генетические факторы
Химическое воздействие в молодом возрасте
Диета с высоким содержанием рафинированных углеводов
Аллергию
Травматические повреждения головы
Дефицит витамина В
Дефицит цинка

Существует два основных типа синдрома дефицита внимания:

Дефицит внимания не считается болезнью — это расстройство. Разница здесь больше, чем семантика, потому что она говорит нам что-то обизвестной причине состояния.
Разница в том, что расстройство определяется на поведенческом уровне — его наличие не означает наличие неврологического заболевания. Вы можете думать о болезни как о физическом или функциональном повреждении. Это означает, что СДВГ является скорее симптомом или качеством, чем поддающимся диагностике медицинским заболеванием. Есть несколько различных факторов, которые вместе вызывают СДВГ.

1. Синдром дефицита внимания (СДВ)
СДВ считается более легкой версией СДВГ, но «легкая» — не совсем правильное слово. Для некоторых это состояние может быть тяжелым, что делает практически невозможным эффективное обучение.
2. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)

Эта форма расстройства связана с гиперактивностью. Обычно это вызвано изменениями уровня нейротрансмиттеров. Хотя это может быть правдой, все гораздо сложнее.
Некоторые исследования предполагают, что СДВГ вызван низким уровнем дофамина, в то время как другие предполагают, что это состояние вызывает высокий уровень дофамина. Кроме того, есть доказательства того, что могут быть задействованы другие нейротрансмиттеры, такие как серотонин, норадреналин и ГАМК. Вот почему СДВГ лучше рассматривать как симптом, а не как болезнь.

Для какого типа синдрома дефицита внимания лучше всего использовать CBD?

Необходимо определить, затрагивает ли СДВГ симпатическую нервную систему (стимулирующая сторона) или наиболее активна парасимпатическая нервная система (восстановительная сторона).
* Симпатическая нервная система (СНС) = часть нервной системы, которая заставляет нас чувствовать себя бодрыми и возбужденными. Она тесно связана с реакцией на стресс.
* Парасимпатическая нервная система (ПНС) = часть нервной системы, которая возвращает нас к нормальному состоянию после активации СНС. Она стимулирует пищеварение и иммунную функцию и помогает нам расслабиться.
Вот пример некоторых симптомов, общих для СДВГ, которые меняются в зависимости от того, какая часть нервной системы гиперактивна:


Всё становится намного сложнее, так как СДВГ может включать в себя части обоих систем, поэтому лучше поговорить с вашим лечащим врачом, если вы хотите получить более подробную информацию.
Вообще говоря, CBD, скорее всего, принесет пользу СНС-доминантным формам СДВГ. Он поддерживает большинство распространенных симптомов, а у некоторых пациентов — основную причину.

Какие есть традиционные варианты лечения СДВ/СДВГ?

1. Диетические изменения
Диета играет важную роль в симптомах СДВГ. Дефицит питательных веществ и нерегулярность сахара в крови распространены у страдающих СДВГ. Прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки, лучше всего проконсультироваться с  диетологом или нутрициологом.
2. Модификация образа жизни
Одна из самых больших проблем с СДВ и СДВГ заключается в том, что повседневная деятельность в школе или на работе становится трудной. Для этого требуется адаптировать стили обучения к тому, что им подходит. Сюда можно включить занятия с репетиторами, интерактивные структуры уроков или домашнее обучение. Также важно учитывать другие факторы психического здоровья, чтобы снизить влияние СДВГ на производительность.
Советы, которые следует учитывать для оптимальной когнитивной функции:
-Спите не менее восьми часов каждую ночь
-Занятия спортом не менее трех раз в неделю
-Медитируйте или проводите время, расслабляя ум, по крайней мере, один раз в день.
3. Фармацевтические стимуляторы
Фармацевтические стимуляторы обычно используются для лечения этого состояния.
Эти препараты работают, повышая уровень дофамина в мозге, не давая ферментам разрушать его. Это увеличивает порог, необходимый для активации центра вознаграждения в мозгу.
Когда центр вознаграждения активируется легче, становится намного проще сосредоточиться на заданной задаче. Эти препараты очень эффективны для повышения концентрации и внимания , но часто сопровождаются длинным списком негативных побочных эффектов, которые ухудшаются по мере того, как долго принимается препарат.

Распространенные препараты, используемые для лечения СДВ/СДВГ:
- Концерта
- Модафинил
- Аддералл
- Декседрин
- Риталин
- Вывансе

Как использовать КБД при симптомах СДВГ?

Шаг 1: Источник высококачественного CBD
Первое, что нужно сделать, это найти высококачественное масло CBD или капсулы CBD . Жевательные конфеты CBD - отличный вариант как для детей, так и для взрослых. Просто проверьте дозировку и храните жевательные резинки в недоступном для вашего ребенка месте, как и любые другие лекарства.

Шаг 2: Определите дозировку
Определение дозировки КБД может быть проблемой для начинающих пользователей. Вы можете использовать наше руководство по дозировке масла CBD, чтобы оценить суточную дозу CBD в зависимости от желаемой степени воздействия  и веса.
При первом использовании CBD мы рекомендуем принимать наименьшую применимую начальную дозу и медленно наращивать ее в течение недели. Это разумно делать всякий раз, когда вы начинаете принимать любую новую добавку, чтобы увидеть, как она индивидуально влияет.
При СДВГ мы рекомендуем принимать КБД только в том случае, если вы обсудили это со своим лечащим врачом. КБД и другие каннабиноиды в растении каннабис могут взаимодействовать с другими фармацевтическими стимуляторами , антидепрессантами или другими лекарствами.

Давать меньшие дозы детям
Масла CBD легко вводить в более низких дозах, измеряя меньшее количество капель масла.
Жевательные конфеты можно разделить на половинки, трети или четверти с помощью ножа, чтобы отмерить правильную дозу.
Капсулы , однако, очень трудно разделить на более мелкие дозы, поэтому их нужно покупать уже в точно желаемой дозе.
Ниже мы наметили две общие таблицы рекомендаций по дозировке - одну для детей и одну для взрослых. Эти диаграммы, основанные на весе и желаемой силе, служат общей отправной точкой для дозирования масел и капсул CBD.
Всегда начинайте с самой низкой концентрации и постепенно увеличивайте дозу по мере необходимости.

Шаг 3: принимайте КБД ежедневно в течение одного месяца, затем сравните результат
При лечении СДВ или СДВГ важно постоянно принимать КБД (или любое лекарство, если уж на то пошло). Для некоторых изменений может потребоваться несколько недель регулярного использования, прежде чем начнет проявляться результат. Другие находят облегчение от симптомов почти мгновенно - это действительно зависит от человека.
Хороший шаг для отслеживания вашего прогресса - сделать некоторые базовые заметки о симптомах. Если вы посещаете практикующего врача, он, скорее всего, будет делать то же самое, чтобы отслеживать любые изменения.

Ответьте на следующие вопросы в своих заметках:
Каковы симптомы по шкале от 1 до 10?
Есть ли определенное время дня, когда симптомы наиболее сильны?
Сколько часов вы или ваш ребенок спите каждую ночь?
Есть ли что-то, что улучшает или ухудшает симптомы?
После полного месяца использования вернитесь и снова ответьте на эти вопросы. Есть улучшения? CBD можно использовать в течение длительного времени без каких-либо негативных побочных эффектов.

Часто задаваемые вопросы

1. Является ли CBD(КБД) психоактивным?
Нет, CBD совершенно не психоактивен.
Основные психоактивные соединения в растении каннабис, ТГК и ТГКВ , стимулируют особый набор рецепторов в эндоканнабиноидной системе, которые вызывают изменение функции нейротрансмиттера — в основном серотонина. Именно это дает нам характерный «кайф» от марихуаны.
CBD работает совсем по-другому и не дает «кайфа». Самое близкое, что CBD приносит с психоактивностью, заставляет нас чувствовать себя расслабленными и иногда сонными.
2. Безопасно ли давать CBD детям?
CBD не является психоактивным и разрешен в Канаде , США и большей части Европы. Его также безопасно давать детям , но с осторожностью. Фактически, многие родители используют масло CBD, чтобы помочь своим детям с тревогой, аутизмом , астмой , хроническим стрессом , болью , бессонницей и укачиванием .
Дети сильно отличаются от взрослых и, как правило, сильно реагируют на пищевые добавки. Настоятельно рекомендуется наблюдение квалифицированного практикующего врача перед тем, как давать ребенку какую-либо новую добавку. Кроме того, по понятным причинам доза для детей намного ниже, чем для взрослых. Мы рассмотрим, как рассчитать дозу для ребенка.
Всякий раз, когда вы даете детям какие-либо новые добавки, разумно сначала проверить их на аллергию и чувствительность. Вот как это сделать:
1) Тестирование детей на аллергию и титрование дозы
2) Нанесите маленькую каплю масла на тыльную сторону руки ребенка.
3) Подождите 30 минут - если кожная сыпь не образуется, дайте ребенку одну каплю масла.
4) Подождите два часа - если побочных эффектов не замечено, Дайте половину рекомендуемой дозировки.
5) Если никаких побочных эффектов не возникает, вы можете постепенно наращивать дозу по половине дозы каждый день, либо пока не достигнете желаемого эффекта, либо пока не возникнут побочные эффекты. Если есть побочные эффекты, просто вернитесь к дозировке, которая не вызывала побочных эффектов.

Как рассчитать детскую и взрослую дозировки?

Основная проблема, с которой сталкиваются многие родители после того, как они дают КБД своим детям, заключается в том, что на бутылочках не указаны дозы для детей - только дозы для взрослых.
Не волнуйтесь, это на самом деле довольно легко сделать вычислить. Выяснение того, как дозировать как травы, так и фармацевтические препараты, не было проблемой на протяжении веков - ранние мыслители объединили различные методы для расчета доз в зависимости от возраста и веса.
Многие из этих расчетов были сделаны за эти годы, но один из лучших - «Правило Солсбери». Это правило использует вес ребенка в кг для определения процентной доли используемой дозы для взрослых.
Для простоты, вот краткий справочник по дозировке для детей на основе взрослой дозы 10 мг для слабой концентрации и 30 мг для средней.
Образец справочной таблицы дозировок для детей:

*Примечание: детям до 13 кг. или пяти лет никогда не следует принимать КБД без непосредственного наблюдения опытного врача.

Вывод: может ли CBD помочь при СДВГ?

Простой ответ — да, но с некоторыми оговорками.
СДВГ - это сложное расстройство, затрагивающее несколько различных систем органов, и у каждого человека могут быть совершенно разные симптомы.
CBD является отличной травяной добавкой для успокоения нервной системы, поддержания гомеостаза и лечения определенных симптомов.
Таким образом, он полезен для лечения некоторых симптомов СДВГ и может давать дополнительные преимущества людям с преобладанием симпатической нервной системы.

На что похож CBD?
Что обычно чувствуют при употреблении масла CBD ? Эффекты CBD мягкие и расслабляющие. Хотя он не является психоактивным, он может производить некотор...
Leave a comment
Note: HTML is not translated!